Winter wandel en zee dip

Marleen Verton

( Helftsteden Wandel Challenge (100km) )

Opgehaald

710
94% bereikt van mijn streefbedrag € 750
Qr
0% bereikt van mijn doel 200 km

Met welk gemak haal jij adem? Hoe belangrijk zijn gezonde longen voor jou? Graag draag ik een steentje bij... in 2012 heb 200 km geschaatst voor Skate4Air, iedere editie steeds opnieuw geld gestort voor dit zo belangrijke onderzoek voor CF. Help je mee? Iedere euro is er 1 😃! Iedere ochtend een wandeling en een dip in zee. Iedere middag nog een lekkere wandeling en als je eens mee wilt wandelen bel of app ff dan gaan we samen!

Beschikbare challenges:

  • Weissensee Schaats Challenge (200km)
  • Luleå Sea Ice Schaats Challenge
  • Hour a Day Challenge
  • Helftsteden Run Challenge (100km)
  • Helftsteden Wandel Challenge (100km)
  • Elfsteden Fiets Challenge (200km)
  • Limited Fiets Challenge (1265km)

Breng deze actie extra onder de aandacht met een gave poster. Je kunt zelf de tekst bepalen en de poster vervolgens printen en overal ophangen. Iedereen kan een poster maken voor deze actie dus ook vrienden, familie, collega’s, de mensen uit je sportteam of klasgenoten. Hang de poster op in de supermarkt, bij winkels achter het raam, bij bedrijven of op school. Als je het vriendelijk vraagt en uitlegt waarvoor het is dan is het ophangen van een poster vaak geen probleem.